预防卵巢肿瘤的发生，需要做到以下几点：

　　(1)大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食高危妇女避孕宜用口服避孕药

　　(2)30岁以上妇女每年进行一次妇科检查，高危人群应从幼年开始普查，可做B超检测，常规检查胎儿甲种球蛋白

　　(3)早期发现，早期处理卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能卵巢实性肿物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者，应及早做腹腔镜检查或剖腹探查凡乳腺癌、胃肠癌患者术后应常规妇科检查，并定期随访，以早期发现转移癌

　　(4)硒作为辅助手段在肿瘤治疗中有如此重要作用，而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用