嗜好烟酒，过度节食，起居无度，患有妇科疾病等都可能会导致女性月经不调。专家表示，女性长期出现月经不调的情况需要引起重视，及时的到正规医院检查就诊，确诊病因对症治疗。下面，小编为您详细的介绍下女性月经不调的原因。

　　女性月经不调的原因有以下几个：

　　1、情绪异常：

　　情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心里创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2、内分泌失调：

　　女性内分泌失调是导致月经不调的主要因素，主要是下丘脑垂体或卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，导致月经不调。

　　3、不良生活习惯：

　　饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。这些也属于诱发月经不调的原因。

　　4、卵巢问题：

　　很多到了生育年龄的妇女会有经期紊乱的问题。可能是卵巢保养不够到位。育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。导致月经不调的原因不可马虎。

　　5、节食：

　　过度节食有关医生研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　6、寒冷刺激：

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　7、嗜烟酒：

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。