牛奶是我们日常生活中常见的健康的饮品，其里面的营养比较丰富，适合各个年龄阶段的人群食用。当然对于患有子宫肌瘤的人来说牛奶也是可以喝的，因为子宫肌瘤跟情绪，体内的雌性激素有关，跟牛奶没有关系，所以可以放心的食用。另外平时在饮食的时候要注意不要辣椒，葱，生蒜，也不能饮酒。可以多吃点豆制类的食品，或者是其它的一些杂粮。保持良好的心情，不要给自己太多的生活压力。